A fauna e a flora continuam sempre presentes através de imagens, posturas, brincadeiras. Agora a ênfase está no desenvolvimento da paciência, tolerância, não competição, percepção do espaço (sons, formas, cheiros), equilíbrio. Começam a aprender a capacidade de perceber e amenizar estados emocionais (raiva, preguiça, ansiedade).
Há Jogos e Contação de Histórias, onde se trabalham o amor a natureza e ao próximo, e a auto-estima (procurando aliviar os medos comuns nesta idade, como o medo do escuro).
Começam a aproveitar melhor o momento do relaxamento, que além de acalmar estimulam o pensamento positivo e a criatividade. A pintura de mandalas ampliam a capacidade de concentração.
YOGA LÚDICO NITERÓI – Yoga para Crianças
- As diferentes faixas etárias:
3 a 6 anos | 6 a 8 anos | 8 a 11 anos | 11 a 13 anos
ANAHATA YOGA NITERÓI – yoga para adultos
André Latham 